“既逛了商场，又看好了病，还能拿到自己动手制作的香囊，很开心。”11月23日至24日晚，芜湖市民们不停地夸赞市中医医院这次中医夜市办得好，带来了实实在在的健康福利。

恰逢小雪节气来临的周末，第三城市医疗集团/安徽中医药高等专科学校附属医院（芜湖市中医医院）于银泰百货一楼大中庭连续举办了两场中医养生文化节暨膏方节夜市活动。现场人头攒动，草药飘香，专家义诊、膏方展示、四诊仪体验、针灸推拿、中药茶饮、传统养生功法、本草香囊制作等免费活动区，吸引了众多感兴趣的年轻人和平日里因工作忙碌而无暇顾及健康的上班族排队“打卡”,纷纷扫码领取处方笺，迎接着这份暖暖的冬日健康关怀。

  活动前夕，中医专家义诊区已排起长队。来自市中医医院中医妇科、针灸科、心内科、脾胃病科、儿科、中医内科、肿瘤科、呼吸内科等多学科的知名专家，主动放弃周六日休息，走进市民身边，现场为大家把脉问诊，并提供专业的中医咨询与健康指导。中医妇科张丽主任中医师以其丰富的临床经验和温和耐心的态度，为一位饱受痛经困扰的年轻女性制定了个性化的调理方案，并介绍了调经养颜祛斑膏在这类病症上的独特优势，悉心叮嘱患者日常饮食和作息的注意事项。听完张医生的讲解和调理建议，这位年轻患者连声表示感谢！另一旁的针灸科丁定明副主任中医师仔细询问着一位患有腿疾患者的病史与症状，随后耐心施针，迅速精准，患者疼痛逐渐缓解。市中医医院专家们的专业性与人文关怀，让患者深刻感受了中医魅力与温暖，赢得了在场市民的一致好评。

“请您依次将面部、舌部放在屏幕指示位置，手放好，机器将为您面诊、舌诊和诊脉”，在市中医医院治未病中心专科医生引导下，市民张先生坐在“中医四诊仪”前，开始体质辨识分析。约十分钟后，他的手机便收到了电子分析报告。报告详细列出了他的体质类型（如痰湿质，脉滑），心理特征、发病倾向、脏腑辨证分析，以及针对性的调理建议和日常养生注意事项。“这个仪器太神奇了，分析得很全面，我已经收藏了这份报告，以后调理身体就按照上面的建议来！”张先生兴奋地说道。据悉，这次活动中较为“吸睛”的“中医四诊仪”，能够精准分析出九种不同体质，预估潜在疾病风险，并提供个性化的养生调理方案，让市民们能够及早知道、提前预防，更科学地管理自己的健康。古老中医与现代科技的完美融合，让在场市民真切地体会到了中医“与时俱进”、“穿越古今”的魅力，因此也受到了大家的热烈欢迎和踊跃体验。

中医药在身边，茶饮膏方试吃区香气四溢，多种中药养生茶饮和膏方供市民免费品尝。具有美容养颜功效的茶饮深受女性喜爱，而调中补元膏、拯肺福肾膏等膏方也吸引了不少市民驻足试吃。大家在品尝过程中了解了膏方的功效与适用人群，不少市民表示有意向到医院定制适合自己或家人的膏方。

活动现场不仅能喝茶问诊，还能吃能玩。现场还设立了中药香囊手工制作体验区，小朋友们打开囊口，仔细地填装药材，不一会儿一个可爱的荷包形状的香囊便制作完成，佩戴在胸前即美观又实用，别提多喜欢了。小猪佩奇形状的醒脾开胃棒棒糖，也大受欢迎。

伴随着悠远舒缓的音乐，市中医医院中医养生功表演队为大家带来了八段锦表演，“两手托天理三焦、左右开弓似射雕......”,一招一式，行云流水，形神兼备，吸引了众多市民跟练学习。养生功老师还分享道：“八段锦起源于北宋，已有八百多年的历史。它不仅是一种气功功法，更是一种传统的导引术，练习时需要注意呼吸的配合和动作的准确性，以达到最佳的健身效果。”养生功老师带领着感兴趣的市民朋友们，一同沉浸于八段锦的习练之中，深切体会着这一传统导引术的独特韵味与身心双修的非凡魅力。

活动还设立了中医适宜技术体验区，有需求的市民朋友，还免费体验了艾灸、耳穴压豆、刮痧、穴位贴敷等中医适宜技术。上班族、低头族的颈椎、腰椎等问题，在中医适宜技术面前也迎刃而解。所有医护的专业素养与真诚服务，都让市民们连连称赞。

本次活动为市民提供了一个深入了解中医文化、体验中医养生的平台，使得更多平时可能较少接触中医文化的年轻群体和上班族得以近距离接触和了解中医，极大地增强了中医药文化的普及度和影响力，促进了市民健康生活方式的形成。许多市民在活动结束后仍意犹未尽，纷纷表示这样的活动既接地气又富有成效，希望未来能够举办更多类似的活动，让中医药文化进一步融入大众生活，成为促进全民健康的重要力量。

芜湖市中医医院近年来通过一系列惠民举措，不仅有效提升了市民的健康意识，也进一步擦亮了中医文化的金字招牌，展现了中医药事业在新时代背景下的发展活力与广阔前景。此外，将中医夜市融入商场文化，还促进了商业与文化、健康的融合发展，为商场增添了新的文化内涵和社会价值，使更多年轻人有机会接触到中医文化的博大精深。随着中医夜市活动的圆满落幕，一股崇尚健康、热爱中医的新风尚正在芜湖这座城市中悄然兴起，圈粉众多，为推动健康芜湖建设和提高人民群众生活品质注入了中医药文化的不竭动力。

 ( 文/昌静 图/窦娟娟 审/齐娅)