芜湖市中医医院儿科 陈云云

作为父母，看到自己的宝贝发烧，心中的焦虑可想而知。此时，是立即带孩子去医院还是在家观察？掌握一些实用的家庭护理知识，可以让您在关键时刻从容自信。接下来，我们将揭示一些关键要点，帮助家长对发热有更深的理解。

宝宝发烧，一定要去医院吗？

宝宝发烧后，很多家长焦躁不堪，恨不得长上“翅膀”飞到医院去。但发烧，就一定要立即去医院吗？若1岁以上宝宝体温介于37.5℃至38.5℃范围内，且未出现其他显著不适，可以优先选择在家中进行观察与照护，因为婴儿的体温受到多种因素的影响，如环境温度、活动强度和情绪状态等造成的体温波动。因此，对于发烧在38.5℃之内的宝宝，家长只需要对宝宝的精神状况、饮食情况等进行观察，如果宝宝此时精神状态及饮食状态与日常无明显差别，那么就可以暂时选择在家观察和护理。

在家庭护理过程中，家长需要为发烧的宝宝进行降温，并多给患儿喝水，以此来缓解宝宝的发烧症状。对于室内环境，需要尽量保持良好的通风，并适当减少宝宝的穿着，以此来辅助降温。

为了监测宝宝的发烧情况，家长可以到附近的药店购买温度计，温度计一般以水银的为准。每间隔一段时间，需要对宝宝的体温进行监测，如果宝宝出现体温不断升高、精神饮食异常、面色异常、明显哭闹不安、皮疹、呼吸急促等异常表现，家长需要及时送医。

宝宝发烧常见病因有哪些？

宝宝发烧可能是多种疾病的信号，最常见的病原学包括病毒感染、细菌感染等，最常见的部位为上呼吸道感染或身体其他部位感染。不同类型的发烧伴随有不同的症状，这些信息对于父母来说极为重要，能够帮助您更好地判断宝宝的状况。

1.病毒感染。宝宝出现发热现象，最常见的病因为病毒侵袭，伴随的症状包括咳嗽、流鼻涕以及乏力等，通常此类疾病无须借助抗生素治疗，人体免疫系统可自动进行抵抗。

2.细菌感染。相较于病毒感染，细菌感染的症状通常更为明显，如持续高热、局部不适和炎症等。对于细菌感染所导致的高烧不退，在治疗的时候需要使用抗生素，因此此时家长请及时将宝宝送医。

3.耳部感染。宝宝若是在发热的同时，频繁抓耳朵并伴有不安哭闹，这可能是由耳部感染引发的发热症状。宝宝的耳朵结构使其更易遭受感染，家长们需注意相关症状，并带宝宝及时就医治疗。

4.喉咙痛。宝宝出现发热并伴有咽喉不适，这可能是急性扁桃体炎症或咽部炎症的表现。这种大部分是由病毒感染导致的，如宝宝精神好，低热，可暂时在家观察，如出现高热不退，精神欠佳，声音嘶哑、咳嗽声音异常，请及时就医。

发烧后如何进行家庭护理？

家庭护理是宝宝发热期间至关重要的一环，恰当的护理不仅能帮助宝宝缓解不适，还能增强他们的免疫力，促进恢复。以下是一些有效的家庭护理建议：

1.保持环境适宜。对于宝宝来说，打造一个温馨且适宜的生活空间，是极其重要的。在室内，需保持温度适宜。此外，需要确保空气流通，家长在家的时候尽量打开窗户或者通风口，以此确保室内空气流通。

2.适量饮水。宝宝发烧以后，体温上升会引起体内水分流失，因此需要为宝宝补充足够的水分。但需要注意的是，不能为了让宝宝多喝水就给宝宝喝一些带色素或者甜味饮料，宝宝年龄较小，不适合饮用这些饮料，在发烧的时候，尽量多给宝宝喝温水或者是稀释后的果汁。

3.中医推拿退热。中医推拿可以帮助宝宝缓解发热，常用的推拿穴位有“清天河水”“清肺经”“退六腑”等，这些能够对儿童的发热症状起到缓解作用。在操作时，首先看宝宝局部皮肤有无破损，无破损情况下可以采用温和的按摩手法，蘸取少量白开水进行，在推拿过程中避免过度用力造成小朋友皮肤破损，一般操作在25分钟左右。同时确保宝宝在治疗期间的水分补给充足，若宝宝体温升至38.5℃以上或病情恶化，就应当立即送医。

4.服用退烧药。对于发烧的宝宝，如果体温升高至38.5℃以上，可采取退热药物。但需要注意的是，一定要按照医嘱按时按量服用，不要因为宝宝发烧就慌乱不已，随便用药。特别是针对儿童常用的降低体温药物，如对乙酰氨基酚和布洛芬等，在使用的时候尽量咨询医生的意见。

来源于芜湖日报