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您是否注意到,曾经活力满满的妈妈,最近变得容易烦躁、失眠、身体也总觉得不舒服?这可能是更年期综合征在悄悄作祟。更年期是女性生命中的重要转折,45-55岁的她们,因性激素波动或减少,会出现一系列的身体和心理症状。因此,在5月11日母亲节来临之际,15病区妇科开展了一场“如何为妈妈们撑起一把健康守护伞”科普活动。
护士长甘厚霞及护士芮妍通过健康讲座、个性化健康宣教等多种形式,为妈妈们进行科普宣教。
陈岚副主任聚焦如何帮助女性缓解更年期症状,结合真实案例和参与互动,帮助女性突破认知误区。如滥用雌激素补充剂来延缓卵巢早衰等;精神压力、多虑、怀疑、肥胖等发面引起更年期综合征。陈岚主要从膳食营养、如何科学减重、警惕妇科疾病及内分泌疾病等方面一一展开讲解。
此次讲座,医护人员从中医调理到心理支持,以多层次、多形式的健康守护帮助病区围绝经期女性突破生理与心理的双重困境,绽放生命之美。正如一位参与者所言:“健康是送给自己最好的礼物,也是对家人最深的爱。”(文/甘厚霞 图/杨沛 审/梅莉)
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