一、肥胖篇——拒绝“小胖墩”

根据国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》监测结果显示，我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖接近20%，6岁以下的儿童达到10%。如果不采取有效的干预措施，至2030年，0～7岁儿童肥胖数将增至664万人；7岁及以上学龄前超重肥胖儿童数将增至4948万人。超重肥胖已成为影响我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。为切实加强儿童青少年肥胖防控工作，国家卫健委、教育部等6部门联合印发了《儿童青少年肥胖防控实施方案》，以有效遏制超重肥胖流行，促进儿童青少年健康成长。超重肥胖的控制必须坚持预防为主，“肉来如山倒，肉去如抽丝”，你家里的小朋友也有超重肥胖的烦恼吗？

肥胖对儿童的影响

家里的小宝贝大快朵颐地吃饭，可能是家长们最开心的事情了。很多传统观念更是认为宝宝吃得白白胖胖，才显得健康可爱。然而

孩子小小年纪就成了“小胖墩”，不仅影响正常发育和身体健康，还会带来很多潜在的风险。引起儿童超重和肥胖的原因有很多，除了环境、饮食及身体运动外，还有遗传性肥胖、内分泌代谢性疾病、肠道菌群改变和精神心理因素等影响。长期处于超重、肥胖状态，会引起各种危害：不仅影响他们的身体形态和功能，如造成心血管系统疾病、血脂异常、非酒精性脂肪肝、性早熟、性功能减退、糖尿病及糖尿病前期、阻塞性睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等，还会对心理产生很大的影响，出现焦虑，幸福感和满足感降低，情绪不稳定，学习能力变差等。

小时候胖长大真的不太容易瘦下来，很多人觉得小时候胖不重要，主要是认为长大就会瘦下来。但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：88%的胖孩子成年后可能会继续肥胖（如下图所示）。目前全球平均每五个成年人中至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰，而这个比例在中国成年人中更是超过二分之一。

二、足部篇——千里之行，始于“足”下

多数家长到诊室询问：“为什么我家孩子一走路就累？”这是因为足部是人体的重要组成部分，是站立和运动的根基，影响着人体的发育和生物力线，对孩子的健康成长起着关键作用。当小孩足部出现问题时，可能有以下表现：

1.不愿意长时间走路、运动，容易出现喊“累”现象；

2.身体平衡稳定性差，容易出现摔跤；

3.行走时步态异常，如行走时出现内“八”、外“八”，内侧踝关节变大等。

在4到14岁的儿童中扁平足、高弓足、内八足、外八足、X型腿、0型腿、骨盆前倾、脊柱侧弯等问题的发生比率较高，发现了小朋友有这方面的问题请及时就医。

错误的步态对儿童的影响

错误的步态与错误的坐姿、错误的用眼一样，会对身体造成伤害。尤其在孩子成长发育期间，错误的步态不仅会让孩子身姿歪斜、运动能力低下、运动受伤几率增加，更会影响孩子骨骼关节发育，造成骨盆前倾、脊柱侧弯等严重问题。

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如果您关注以上问题，一定不要错过此次儿童保健科开展的“肥胖”和“足踝与体态”的健康问题筛查义诊活动。

义诊时间：

2023年4月29日下午14:30-17:30

义诊地点：

芜湖市中医医院门诊二楼儿童保健科

义诊对象：

存在如下异常的婴幼儿及学生：肥胖，尖足，马蹄足，钩状足，扁平足，高弓足，跟骨内/外翻，足内外翻，足内外偏，拇外翻，抓指，舟骨塌陷，高低肩，骨盆倾斜，上、下交叉综合症，脊柱侧弯，矮小婴幼儿、儿童及学生。

义诊福利：

1.免挂号费。

2.免费筛查肥胖。

①免费人体成分分析；②人体成分分析报告一份。

3.免费筛查足踝功能，了解儿童足底情况。

①3D儿童足踝检测一次；②足部分析报告一份。

4.免费进行体格生长发育评估、体态评估。

义诊专家：杨青主任，李祝华

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