为提升住院老年患者的健康素养，增强自我保健能力，营造温馨和谐的住院环境，老年病科党支部护理团队精心策划并开展了住院患者健康喂养及预防窒息讲座，同时组织老年患者进行八段锦锻炼活动，为老年患者的健康保驾护航。

5.22在老年病科宣教室，由老年病党支部书记周莹主持的住院老年患者健康关爱系列活动正式拉开帷幕。在健康喂养及预防窒息讲座环节，中共预备党员、老年专科护士王蓓蓓凭借丰富的临床经验，用通俗易懂的语言为老年患者家属讲解健康喂养知识。从日常饮食的营养搭配，如蛋白质、维生素、膳食纤维的合理摄入，到适合老年人的烹饪方式，深入浅出地进行阐述。针对老年人容易出现的吞咽困难及窒息风险，详细介绍了预防方法，包括进食的正确姿势、食物的选择与处理、进食速度的控制等内容。为了让患者更直观地理解，护士还通过现场演示和案例分析，生动地展示了窒息发生时的急救措施，如海姆立克急救法的操作要点，并邀请患者及家属上台实践，确保大家真正掌握急救技能。现场互动频繁，老年患者纷纷表示受益匪浅，不仅学习到实用的健康知识，也增强了对自身健康的重视。

讲座结束后，护理团队带领老年患者来到医院的活动场地，开展八段锦锻炼活动。八段锦动作舒缓，适合老年人进行身体锻炼。在中共党员、中医专科护士殷萍的带领下，老年患者及家属们跟随音乐节奏，一招一式认真练习。从起势的调息凝神，到左右开弓似射雕、调理脾胃须单举等经典动作，大家逐渐掌握动作要领，活动现场充满了活力与生机。有的患者虽然动作不太标准，但在护理人员一对一的指导下，也慢慢跟上了节奏。通过八段锦锻炼，老年患者不仅活动了筋骨，促进了身体血液循环，还在轻松愉快的氛围中缓解了住院期间的焦虑情绪，增进了彼此之间的交流与互动。

此次住院患者健康关爱系列活动，得到了老年患者及家属的一致好评。这不仅体现了我院护理团队对老年患者身心健康的关注与呵护，也进一步提升了护理服务质量。未来，老年病科党支部将继续开展多样化的健康活动，为患者提供更优质、更贴心的医疗服务，助力患者早日康复。（图/殷萍 文/殷萍 审/郭志娟）