为深入贯彻落实健康中国战略，积极传播文明健康的生活理念，充分发挥党员医务工作者在公共卫生科普、全民健康服务中的先锋模范作用，在2026年5月31日第39个世界无烟日前夕，我院肾病风湿内分泌科党支部走进安徽中医药高等专科学校，举办了一场“青春无烟，未来无限”主题党日科普活动。本次活动旨在面向广大青年学子，深入普及吸烟对全身健康的危害，引导青少年远离烟草，珍爱生命。

活动现场，肾病风湿内分泌科党支部书记李芳霞为在校大学生带来了一堂兼具专业性与实用性的控烟健康科普讲座。讲座开篇直击当下青少年控烟严峻现状，用详实的数据敲响健康警钟：全球大量青少年正遭受烟草侵蚀，90%的成年烟民均在青少年时期开始接触烟草，烟草每年夺取全球超800万人生命，控烟防毒、守护青春健康刻不容缓。

针对青少年容易被迷惑的烟草营销套路，李芳霞细致拆解了烟草行业长久以来的引流手段。从早年借助体育明星、卡通人物打造年轻化形象，让低龄儿童产生认知好感，到如今迭代升级的隐蔽式营销，各类造型可爱、色彩鲜艳、口味清甜的电子烟伪装成奶茶、可乐等潮流饮品，精准抓住青少年猎奇心理，极易让青年放松警惕、误入烟草成瘾陷阱。

针对大众普遍存在的吸烟认知误区，讲座深入拆解烟草成瘾原理与全身性危害。李芳霞重点讲解，尼古丁是烟草成瘾的核心元凶，如同“健康绑架者”，吸入后仅7至10秒便可抵达大脑，操控人体快乐中枢，带来短暂的愉悦感，长期摄入会让大脑产生严重依赖，形成难以戒除的烟瘾。同时，吸烟的危害绝非仅止于伤肺，一支香烟燃烧可释放超7000种化学物质，其中包含69种明确致癌物，有害物质会通过口腔、咽喉、肺部进入血液循环，侵袭人体全身各个器官，全方位损害青少年身体健康。

为帮助青少年科学应对烟草问题、掌握控烟戒烟知识，讲座详细普及了科学戒烟的方法与戒烟后的阶段性健康获益。李芳霞指出：烟草成瘾是一种脑部病变疾病，并非个人过错，无需过度自责，主动求助、勇敢戒烟才是对自身健康最大的负责。同时，她详细介绍了戒烟的即时与长期益处：戒烟20分钟，心率下降 ；戒烟2周-3个月，循环系统功能及肺功能得到改善 ；戒烟1-9个月，咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能；戒烟1年，冠心病患者额外风险降至吸烟者的 50% ；戒烟5年，在之后的5-15年内，卒中风险降至于非吸烟者一样；戒烟10年，肺癌死亡率为持续吸烟者的50%；戒烟15年，冠心病危险与从未吸烟者类似等等。

此次主题党日活动，不仅是一次专业医学知识的精准输出，更是肾病风湿内分泌科党支部党员践行初心使命、服务社会大众的生动实践。通过走进校园、贴近青年的沉浸式科普宣讲，有效提升了青少年对吸烟危害健康风险的认知，为培养健康向上的新一代青年、推动无烟环境建设贡献了专业力量。

今后，肾病风湿内分泌科党支部将持续以党建为引领，立足群众健康需求，不断创新主题党日活动形式，拓展健康科普的广度和深度，切实以党建赋能健康公益服务，用专业医疗力量助力健康中国建设走深走实。（文/王晋 图/李芳霞 审/郭志娟）