告别尴尬瞬间，关注女性盆底健康

亲爱的女性朋友们，您有没有过这样的尴尬事儿？

咳嗽、大笑、打喷嚏或负重时不能控制小便？

反复的尿频、尿急、尿痛、慢性便秘、便意不净？

下腹坠胀或者阴道内有东西脱出？

这究竟是什么原因呢？

  其实，这些让女性“社死”的罪魁祸首都是女性盆底功能障碍性疾病（FPFD）

  那什么是盆底功能障碍性疾病：

  女性盆底功能障碍性疾病，是指因盆底肌肉、筋膜、韧带等支持结构受损而导致的一系列临床症候群，为中老年妇女常见疾病，其主要症状包括压力性尿失禁（SUI）和盆腔脏器脱垂(POP)。

  发病率：很多研究显示，我国已婚、已育女性的盆底肌功能障碍发病率约为30%～45%，50%以上的女性朋友存在不同程度的排尿异常。很多人无法想象到，若干年后的泌尿系统问题或许跟分娩有关！

  盆底肌有哪些功能：女性盆底肌肉类似“弹簧床”，承托和支撑着膀胱，子宫，直肠等盆腔脏器，盆底肌具有控制排尿、排便，维持阴道紧缩度等多项生理功能。女性在妊娠、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。

  有哪些常见症状：大多数女性在产后，都会或多或少出现盆底松弛的情况，对女性的生活造成一定的影响，如松弛、尿失禁等，咳嗽或运动时憋不住尿、性高潮无法得到满足。另外，慢性咳嗽、频繁举重物或便秘，衰老、肥胖、绝经等也容易引起女性盆底功能障碍。

关于盆底检查

超声是诊断盆底功能障碍首选的影像学方法，无创、实时、简便、准确性高，还可在患者出现临床症状前及时发现盆底结构的形态学改变，进行早期诊断。

盆底超声主要检查内容

前腔室：耻骨后间隙、膀胱、尿道及阴道前壁；              

中腔室：子宫、阴道；              

后腔室：阴道后壁、阴道直肠膈、直肠、肛管及会阴体。

膀胱膨出、子宫脱垂、会阴体松弛

膀胱膨出、肛提肌裂孔扩张

盆底超声检查适应症

1、产后42天盆底肌功能筛查；

2、怀孕时及产后感会阴疼痛，行走困难；

3、反复泌尿系统感染；

4、压力性尿失禁：咳嗽、打喷嚏、运动时漏尿；

5、膀胱、子宫、直肠脱垂：会阴部膨出物或下坠感；

6、大便梗阻的症状：排便费力，慢性便秘；大便失禁；

7、产伤性肛提肌及肛门括约肌损伤的评估；

8、盆底修复术前、术后及盆底康复治疗的评估。

盆底超声检查能诊断哪些疾病？

盆腔脏器有无脱垂、肛提肌有无损伤、肛门括约肌有无损伤、肛提肌裂孔有无扩张等。

盆底超声检查前应该注意什么？

非经期检查，检查前需排空膀胱（需留50ml以内小便，可以提前15分钟排尿排便）。

  在关注盆底健康的过程中，我们不仅需要了解盆底功能障碍性疾病的相关知识，更要重视预防和早期干预。通过定期的盆底超声检查，我们可以及时发现潜在问题，并在专业医生的指导下采取适当的治疗和康复措施。芜湖市中医医院超声医学科温馨提示广大女性朋友们，医院目前配备妇产科高端彩色多普勒超声诊断仪，能实时、动态、无创的观察评估盆底解剖结构和功能的变化，在接受检查时请尽量保持身体放松，争取针对盆底功能障碍性疾病早发现、早治疗。

  盆底健康是女性整体健康的重要组成部分，关爱自己，从了解和维护盆底健康开始。让我们共同努力，守护好这份隐形的健康财富，享受更加自信、舒适的生活。

 部分图片来源于网络

（文/吴明月 图/陈昕 审/丁树根）